欢迎光临
我们一直在努力

《不懂拒绝的老好人》哈丽雅特 B.布莱特.扫描版

文章目录[隐藏]

简介

不懂拒绝的老好人
有些人是众人眼里的大好人,对家人无微不至、对朋友有求必应,他们总是把别人的需要摆在第一位,哪怕自己受苦受累受伤害也无法对别人说“不”。
与人为善并没有错,但如果想尽力争取周围每个人的认可,努力想让除了自己以外的每个人都满意,甚至牺牲了自己的健康和快乐来取悦别人,就不能认为自己仅仅只是个热衷于让别人开心、为别人做事的好人了。
这样的“好”实质上是对拒绝、冲突、批评、愤怒等消极情感的深深畏惧,也许你尽力避免拒绝他人引起敌意,因此戴上友善的面具,只考虑他人而忽略自己,而友善无私的背后通常是恐惧失败、充满自卑、时常自我责备、对人际关系缺乏安全感、无力抉择、疲于追求完美、感觉被孤立、被利用的愤怒和焦虑等。
为什么“好人”活得这么累?其实,不当“好人”也没关系,不当“好人”,仍然会有人喜欢你,不当“好人”,一样可以赢得尊重,最重要的是,不当“好人”,才能获得内心的平和、圆满与幸福!
你是众人眼里的大好人吗?你的“好人情结”有多严重?“好人指数”有多高?是否无论你现在有多忙,只要有人提出请求、邀请,不管这会给自己带来多少麻烦、不快和高昂代价,仍会毫无原则地照单全收?太多超出自己能力范围的任务令你应接不暇,感到分身乏术?所有这些令别人满意的付出,却并未让你自己真正感到幸福快乐?
——如果答案是“yes”,你该读一读这本书。
纽约时报畅销书!
《谁在操纵你》作者之经典代表作!
取悦别人,就是亏待自己!

下载地址

《不懂拒绝的老好人》哈丽雅特 B.布莱特.扫描版_www.ittwz.com.7z:

https://iittwz.ctfile.com/fs/12094607-337550709

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:天天网站(爱天天分享) » 《不懂拒绝的老好人》哈丽雅特 B.布莱特.扫描版

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏