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生活百科

运动改造大脑.(美)约翰·瑞迪.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

运动改造大脑.(美)约翰·瑞迪.扫描版

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编辑推荐   中国新运动风潮*者联袂推荐。万科集团执行副总裁毛大庆,联想集团副总裁 魏江雷,安踏体育用品有限公司副总裁张涛,冬奥会冠军、国际奥委会委员杨扬,北京略博管理咨询公司执行董事田同生鼎力推荐。 美国机构推荐使用。来自哈佛医学院超过2...

怎样开正宗川菜馆.晓书.文字版-天天微站(天天免费资源分享站)

怎样开正宗川菜馆.晓书.文字版

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简介 随着川菜的日益火爆,川菜馆在各地也应运而生。如何开一家成功的正宗川菜馆,这是不少投资者与经营者探索和思考的重要问题。本书正是从这点出发,比较全面地介绍了开正宗川菜馆的一系列基本知识,包括对正宗川菜的认识,开正宗川菜馆的准备工作,经营管...

早点王(畅销版).陈志田.全彩版-天天微站(天天免费资源分享站)

早点王(畅销版).陈志田.全彩版

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简介 不需费劲心思,不需大费周章,最短五分钟、长至十五分钟,烹饪大师教您用最容易处理的食材,最简单快速的做法轻松做早点,面食、米饭、粥、日韩西点……应有尽有,带给您无穷美食享受。更教会您百款超营养豆浆、米糊、米浆、蔬果汁的做法,巧搭妙配,让...

一碗好面.林健龙.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

一碗好面.林健龙.扫描版

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简介 热气腾腾的汤面、汁浓味足的拌面、清爽宜人的凉面……只有想不到,没有做不到! 红烧牛肉面、咖喱乌冬面、蘑菇鸡肉螺旋面……中外经典&独门面食全搜罗! 80道面食做法大公开,全彩图让你领略秀色可餐的一碗好面! 《一碗好面》展示了80...

一定要学会的点心.王申长.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

一定要学会的点心.王申长.扫描版

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简介 当我们出门逛街、上西餐厅吃饭、流连于咖啡馆时,时常会被橱窗里精致可爱、妆点得五颜六色的点心所吸引,忍不住想买几个回家好好享用。这时你是否想过自己学做点心呢? 有人会说:“那些材料准备起来非常麻烦、自己家里又没有烤箱、没那么多时间……”...

五谷杂粮养生粥.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

五谷杂粮养生粥.扫描版

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简介 人吃五谷杂粮才健康,为了吸取营养,将五谷杂粮熬成粥来吃,无疑是两全其美的做法。《五谷杂粮养生粥轻图典》是一本能够传递幸福的书,书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效,并依据传统医学“药食同源”的理论,细分为 “因时养生”、“脏腑养生”...

五谷杂粮养全家.常慧.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

五谷杂粮养全家.常慧.扫描版

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简介 五谷杂粮是我们餐桌上必不可少的组成部分,也是人们摄取营养和日常食疗的主要食物。《五谷杂粮养全家》对常吃的五谷杂粮的营养价值、食疗功效、饮食宜忌、制作方法等进行了细致解析,推荐了多款美味又营养的杂粮美食,并针对不同季节、人群、调养五脏及...

无添加纯手工烘焙.范姝岑.全彩版-天天微站(天天免费资源分享站)

无添加纯手工烘焙.范姝岑.全彩版

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简介 每一款点心的制作过程都会有一个至关重要的环节,只要了解并掌握了这个环节,就能让你做出的甜点也鲜活起来。《图说生活:无添加纯手工烘焙(畅销升级版)》讲解的烘焙技巧,简单得让人意外,制作出的各式点心,可口得令你心动。除此之外,你更能领略与...

完美牛排烹饪全书.王永贤.全彩版-天天微站(天天免费资源分享站)

完美牛排烹饪全书.王永贤.全彩版

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简介 从牛肉产区、品种与部位,牛肉的选择、保存与準备 最详尽的牛排料理事典,在家就能够享受到世界级的牛排料理! 教你如何挑选好牛肉 烹调好牛排自己动手做最安心 12道全世界都在享用的经典牛排食谱,热爱享受美味的人都该人手一册! 下载地址 完...

蔬菜,这样吃最健康.戚文芬.高清扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

蔬菜,这样吃最健康.戚文芬.高清扫描版

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简介 《蔬菜,这样吃最健康》蔬菜健康密码:各种蔬菜营养全面分析,六大日常菜蔬健康解读,剖析蔬菜功效选择调理,合理搭配发挥互补疗效,煎煮烹榨提供多样做法。 还记得小时候长辈们总是对小孩说:“不吃菜不行啊!长不大,也会营养不良。”有些小孩心里总...

时尚饮品大全.王先进.全彩版-天天微站(天天免费资源分享站)

时尚饮品大全.王先进.全彩版

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简介 本书介绍了近300款美味饮品的制作方法,配以详细的步骤和精美的成品图,让你在欣赏的过程中轻松学会冰饮的制作。闲暇时,可以随时给自己来上一杯,提神又解渴。 下载地址 时尚饮品大全.王先进.全彩版.zip: https://iittwz....

舌尖上的江南.谈正衡.扫描版-天天微站(天天免费资源分享站)

舌尖上的江南.谈正衡.扫描版

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简介 《舌尖上的江南》谈正衡、王毅萍等所著。因为好吃、想吃,我们常常给自己摆下虚拟的盛宴。口味都是私人的,但又极具公共性的场景,附丽在一些具体的物事上,就形成了这本美食加游历的小集子。一方水土养一方人,一方水土养一方物,江南的美食美景,江南...

烧烤圣经.聂传炎.全彩版-天天微站(天天免费资源分享站)

烧烤圣经.聂传炎.全彩版

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简介 这是一本全面、详尽的烧烤书,对于烧烤的制作过程从开始的食材和炉火准备到调味料的调配再到真正的炉火烤制,均有详细的文字加步骤图。书中的100多种菜谱包含了牛羊肉、鸡肉、蔬菜、海鲜等烧烤热门,任你挑选。不管你是烹饪高手还是新手都能在作者的...